Sedang mencari inspirasi resep jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Lihat juga resep Jus SPJ (Sawi, Pir, Jeruk) enak lainnya. Jus sawi campur pepaya dapat mendetoksifikasi lemak didalam tubuh, serta membantu memperlancar pencernaan sehingga usus bersih dari lemak dan kotoran yang. Kombinasi antara wortel dan buah apel sangat baik dikonsumsi oleh tubuh.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Jus sehat Pepaya, wortel, apel dan sawi memakai 6 bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Jus sehat Pepaya, wortel, apel dan sawi:
- Ambil pepaya sedang
- Siapkan baby carrot / wortel biasa
- Sediakan apel
- Gunakan sawi hijau
- Ambil jeruk nipis (peras)
- Sediakan madu
Konsumsi makanan dan gaya hidup tak sehat dapat memicu peradangan. Khasiat jus apel wortel yang pertama bisa membantu anda di dalam menjaga kesehatan mata. Memiliki mata yang sehat dan tajam merupakan Kandungan vitamin A dan zat mineral yang sangatlah lengkap di dalam jus ini telah dipercaya bisa membantu anda dalam mencegah katarak. Jus apel segar mengandung banyak vitamin dan mineral yang bermanfaat.
Langkah-langkah menyiapkan Jus sehat Pepaya, wortel, apel dan sawi:
- Cuci bersih dan Potong2 pepaya, wortel dan apel (dengan kulit) menjadi kecil2.. blender atau masukan ke juicer semua bahan kecuali jeruk nipis..
- Setelah halus, masukan jeruk nipis dan madu.. lalu masukan pada botol atau wadah tertutup.. segera minum, atau tutup rapat dan masukkan ke lemari es bila tidak langsung diminum.. selamat mencoba..
Asam malat yang terkandung pada apel dapat menjadi tenaga tambahan tenaga saat bekerja, dan apel secara klinis terbukti dapat mencegah penyakit jantung dan menurunkan kolestrol. Kombinasi jus bit, wortel, jahe, dan apel ini sangat baik untuk meningkatkan sistem imun, memelihara pencernaan, dan untuk detoksifikasi tubuh. Jus bayam dan apel berguna sebagai pembangkit energi. Kombinasi juga buah dan sayur ini juga kaya akan nutrisi seperti kalsium, vitamin A, vitamin C. Cara membuat jus wotel pepaya segar: Ambil sari wortel memakai juicer atau juice extractor.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan jus sehat pepaya, wortel, apel dan sawi yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
