Anda sedang mencari ide resep telur putih kukus daun kucai - sarapan menu sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal telur putih kukus daun kucai - sarapan menu sehat yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Hai temen temen semua, kali ini saya mencoba membuat makanan yang lebih sehat dikarenakan saya juga lagi ngejalani diet. Telur dan sarapan merupakan kombinasi yang tidak bisa digantikan. Berikut resep olahan telur yang bisa jadi pengganti makananmu saat sarapan.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari telur putih kukus daun kucai - sarapan menu sehat, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan telur putih kukus daun kucai - sarapan menu sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat telur putih kukus daun kucai - sarapan menu sehat sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Telur Putih Kukus Daun Kucai - sarapan menu sehat menggunakan 4 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Telur Putih Kukus Daun Kucai - sarapan menu sehat:
- Ambil 5 telor putih
- Sediakan 2 sdm air
- Siapkan 2 lembar kucai potong halus
- Siapkan secukupnya Garam dan lada
Bahan A: Lelehkan margarin, lalu masukkan bawang putih cincang dan dry parsley. Kemudian, menu untuk sarapan diet sehat yang dapat kalian pilih yaitu sereal. Ada lagi sayuran untuk diet sehat yang cocok untuk sarapan. Adalah brokoli yang bisa mencukup kebutuhan gizi kalian.
Langkah-langkah menyiapkan Telur Putih Kukus Daun Kucai - sarapan menu sehat:
- Iris daun kucai. Sisihkan
- Kocok lepas telor putih dan air. Taruh daun kucai, garam, lada.
- Kukus 10 mnt dan sajikan. Bisa ditambah topping kesukaan. Kali ini kupakai tomat cherry dan blueberry
- Tips: jika tidak suka bau langu daun kucai, bs dibantu dgn ditumis terlebih dahulu dgn sedikit minyak dan bawang putih.
- Tips: bisa tambahkan 1-2 telur kuning. Ini kubuat telor putih smua krn lagi diet.
Roti ini sebaiknya dilengkapi dengan isian daging asap atau telur, daun selada, dan tomat. Menu sarapan seseorang yang tidak melakukan diet dengan yang melakukan diet biasanya berbeda. Untuk melakukan Cara Diet Ampuh, jumlah kalori dan nutrisi pada makanan yang akan dikonsumsi sebagai menu sarapan pagi sehat untuk diet harus lebih memperhatikan. Putih telur mengandung protein yang sehat untuk tubuh tanpa menambahkan kalori. Dari nutrisi yang terkandung dalam putih dan kuning telur, maka keduanya sama-sama sehat.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Telur Putih Kukus Daun Kucai - sarapan menu sehat yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
