Lagi mencari ide resep tumis tempe dan daun kelor yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal tumis tempe dan daun kelor yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tumis tempe dan daun kelor, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan tumis tempe dan daun kelor enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
Jangan lupa selalu dukung cenel ini ya lur di tunggu like Dan subscribe nya Enggih Dan saranyan di tunggu Dan selalu jaga komen sopan terimakasih 🙏🙏. Daun kelor adalah daun yang bisa dijadikan berbagai macam masakan sehat tetapi daun kelor tercatat sebagai salah satu sayuran yang jarang diminati masyarakat, Karena masih banyak masyarakat yang belum memahami dan mengetahui tentang khasiat daun kelor untuk kesehatan. Daun kelor mengandung sifat yang dapat mengurangi timbulnya gangguan penglihatan berkat kandungan antioksidan yang tinggi.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat tumis tempe dan daun kelor yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Tumis Tempe dan Daun Kelor memakai 15 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Tumis Tempe dan Daun Kelor:
- Siapkan Bahan utama:
- Gunakan tempe iris memanjang dan goreng setengah matang
- Ambil daun kelor
- Gunakan Bumbu iris:
- Siapkan bawang putih
- Sediakan bawang merah
- Ambil laos
- Ambil cabe ijo
- Siapkan daun salam
- Siapkan Bumbu tambahan:
- Siapkan saos tiram
- Sediakan kecap manis
- Siapkan garam
- Gunakan air
- Gunakan minyak untuk menumis
Banyak sekali khasiat dan manfaat daun kelor untuk kesehatan, di antaranya untuk pengobatan hipertensi, kolesterol, memperlancar peredaran darah, dan kaya antioksidan agar awet muda. Selain diminum air rebusannya untuk jamu, daun kelor juga enak dibikin sayur. Tumis tempe merupakan lauk yang bisa disajikan kapan saja, mulai dari sarapan, makan siang, maupun makan malam. Berbahan utama tempe, menu ini bisa dinikmati dengan nasi putih, nasi kuning, maupun nasi uduk.
Langkah-langkah membuat Tumis Tempe dan Daun Kelor:
- Siapkan bahan-bahannya.
- Lepaskan daun kelor dari tangkainya.
- Tumis bumbu iris, setelah berbau harum masukkan cabe ijo iris dan daun salam. Aduk rata. Masukkan tempe dan daun kelor.
- Tambahkan air, garam, saos tiram dan kecap manis. Aduk rata.
- Masak hingga air menyusut.
- Sajikan.
Berbumbu dapur sederhana seperti bawang merah dan bawang putih. Khasiat Daun Kelor - Manfaat Daun Kelor (Moringa oleifera) sangat banyak, meskipun daunnya sungguh bau. Aroma menusuk dari daun merunggai ini menjadi pertanda akan melimpahnya zat-zat kimia yang baik untuk tubuh. Daun Kelor : Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan. Menurut Tati Winarto, herbalis dari Yayasan Pengembangan Tanaman Obat Karyasari, daun kelor adalah salah satu tanaman obat yang memiliki banyak kandungan gizi.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan tumis tempe dan daun kelor yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
